Les soft skills designent des compétences complexes, l’intelligence émotionnelle et comportamentale. Autrement dit, ce qui influence ton parcours personnel et professionnel dans la vie.
Elles sont très cherchées par les employeurs aujourd’hui, mais on les désire également pour l’épanouissement personnel. On peut toujours améliorer ou former ‘le savoir-faire’ traduit par ces soft skills.
1)L’emphatie
C‘est à dire se mettre dans la peau de l’autre pour sentir et comprendre ce qu’il resent. Dans la vie, les liens avec des gens sont vraiment essentielles. Elles sont indispensables pour vivre dans une société, mais elles pourraient également nous aider à évoluer.
Alors, il faut prendre du temps de s’intéresser aux ceux qui nous entourent. Cependant, l’intérêt doit être sincère. On valide les sentiments des autres, mais sans cacher une superficialité. Enfin, pour comprendre les sentiments d’autres, il faut d’abord comprendre les sentiments de soi-même.
2)L’esprit critique
Attitude intellectuelle par laquelle on voit au delà des choses. Un personne avec l’esprit critique tres bien développé, elle est capable d’observer, d’analyser une situation, une autre personne.
On se pose toujours des questions. Comme résultat on enrichit nos connaissances et on multiplie les perspectives sur n’importe quel sujet. Acela se traduit par parvenir à une évolution grâce à notre effort de réflexion. Les compétences qui dérivent: la capacité de s’autoévaluer, solutions créatives aux problèmes, autonomie, efficacité.
3) La gestion du stress
C’est sans doute la compétence clé dans notre époque. Apprendre à régler et à faire face aux situations critiques et stressantes, tout en adoptant la bonne atitudine pour retrouver son calme. On trouve également l’adaptation nécessaire malgré la pressions qu’on ressent.
La gestion du stress permet de acquiser l’efficacité, de prévenir les situations conflictuelles, faire face avec succès aux situations imprévues, favoriser le bien-être et les relations favorables avec les autres, mais aussi une une vie calme et équilibrée de tout point de vue.
Relaxez-vous avec l’activité qui vous fait plaisir, essayez le yoga, la méditation, le sport ou tout simplement un peu de musique, un livre et un chocolat chaud.
4) La confiance en soi
Apprendre à croire en soi, à être conscient qu’on est valeureux, à se rendre compte de ses compétences et de ses atouts. Docteurs en psychologie-Jean Pierre et Jean Bertsch, l’estime de soi se traduit par <<une estime globale de sa valeur en tant que personne>>.
Si on est confient en soi-même, on est capable de se débrouiller avec les nouveaux défis auxquels on est soumets tous les jours, on peut gestioner la côte émotionnelle pour attendre efficacement les objectifs fixés. En plus, la confiance en soi apporte la santé mentale.
5)La négociation
Les soft skills de la négociation sont comme un art. Pour être capable de négocier, il faut faire appel à nos compétences d’argumentation et de persuasion pour arriver à une solution satisfaisante. La négociation n’implique ni la force, ni l’autorité, mais une compétence conversationnele aisée. C’est aussi une manière diplomatique de résoudre les conflits.
6)La gestion du temps
Le temps est la plus importante ressource. Alors, c’est important d’être capable à gestioner son temps, être efficace dans l’organisation de ses actions, placer les priorités et se fixer des objectifs à attendre soit à court terme, soit à long terme. On fait tout en planifiquant son programme de manière autonome. Le succès arrive quant on donne du sens à ce qu’on fait, à notre temps. Pour planifier ses activités, on peut utiliser des agendas ou bien des tableaux de board ou plannings.
7) La créativité
Ici on met l’accent sur la création de nouvelles choses, l’innovation de idées en écoutant son intuition. L’ingéniosité pour faire toujours preuve d’une parfaite adaptation à n’importe quelle situation. Cela agrandit la productivité. Même si la créativité est plutôt un don, on peut l’améliorer: utilisés le Brainstorming (remue-méninges). Trouvez des idées originale et insolites pour résoudre facilement et de manière unique les problèmes.
<<La créativité c’est l’intelligence qui s’amuse>> – Albert Einstein
À tout prendre, les soft skills, surtout ces mentionnés, sont essentiells aujourd’hui pour être facilement embauché, pour bien relationner avec des autres et très important pour le développement personnel. Un premier pas c’est de prendre conscience de vos soft skills, ensuite vous pourrez les valoriser correctement pour ameliorer la vie et pour parvenir à votre succès.
