Que faire lorsque la routine devient pesante? Un autre jour, les mêmes choses à faire. Je suis sûre que la plupart d’entre eux s’est dit cette proposition au moins une fois après s’être réveillé. Est-ce que je suis une personne ennuyeuse? Je n’ai pas de vie sociale?
Suis-je maudit pour vivre ma vie comme ça, sans aucun changement?
Sont des questions qui peuvent suivre après. C’est vrai, la société contemporaine promeut les programmes, la routine, les activités répétitives. On en a besoin pour progresser, pour faire progreser la société, l’économie et tous les systèmes du monde actuel. Mais que faire lorsque la routine devient assez pesante que nous ne pouvons plus? La réponse…J’essaierai d’expliquer ma vision sur ce sujet et il est possible que ça soit utile à un moment donné.
Donc, premièrement, fais autre chose! Fais cette activité-là que tu consideres la plus « inapproprié » pour toi.
La chose qui vous faisait dire: « Non, je n’arriverai jamais à le faire, du moins pas pendant cette vie ». Pour illustrer ce que je viens de dire, je donnerai un exemple. Tu es comptable. Les chiffres sont ton outil de travail. Le chemin vers toi-meme. Tu en as marre de faire la même chose, tu veux quelque chose de nouveau. Un conseil amical…Ne pas faire un cours en ligne à propos de l’économie (cela si tu veux sortir de la routine et tu n’en a pas besoin au travail), mais intéresse-toi à des courses en ligne pour apprendre ou améliorer tes techniques de peinture, tes abilités musicales, ton niveau ’une langue étrangère, tes connaissances concernant la mode ou ce que tu aimes. Parce que seulement en élargissant ton horizon, en s’échappant à la zone de confort, la routine tournera en concept, deviendra abstraite. Et pourtant… Que faire lorsque la routine devient pesante?
Ensuite, il est possible, conformement à des recherches psychologiques, que le changement de petits habitudes rende la vie quotidienne moins pesante. Par exemple, boire du thé ou du jus deux jour par semaine, au lieu du café au lait de chaque matin peut être bénéfique. De même, faire le gâteau hebdomadaire le jeudi et pas le samedi, comme est la tradition est un autre pas important. Regarder un autre genre de film un soir, faire une grasse-matinée de temps en temps, sortir en ville avec des gens que tu ne vois pas toute la journée et mettre un peu de couleur dans le placard monochrome sont d’autres alternatives.
Que diriez-vous d’un peu d’adrénaline?
Oui, les expéreinces inoubliables peuvent supprimer la sensation d’ennuyance pour une période de temps assez longue. Des destinations touristiques de rêve, du bungee jumping, des plongées dans l’Océan Pacifique, de la natation avec des coraux et le parachutisme sont un véritable médicament pour ne plus dire « Ma vie est tellement ennuyeuse ! » Pensezà cela: vous et quelques amis sur une île déserte, du soleil, des plages, du sable fin, de l’eau turquoise…Que de plus vouloir?
Donc… Quel est votre variante? Des courses en ligne pour perfectinner votre part artistique, un café doux et pas amer comme d’habitude ou une excursion de deux semaines aux Maldives?
